Espacio de Psicoterapia
Psicóloga  / Paloma Durà

 Proceso de Autoconocimiento y Crecimiento Personal


   Espacio abierto al crecimiento personal a través de un proceso psicoterapéutico, entendido como una oportunidad de autoconocimiento y elaboración de las experiencias vitales. 


   Mediante la Integración Mente / Cuerpo / Ambiente 

y la reparación de las heridas vinculares (de Apego). 


   Con el objetivo de fortalecer la autoestima y aportar nuevos recursos de afrontamiento, para que la experiencia (vivida como crisis) sea procesada de manera sana, permitiendo un aprendizaje y crecimiento natural integrado, con la expresión emocional y la narrativa los hechos libres de bloqueos y de trauma. 


      En la terapia se implementa un modelo integrador de 

Sistemas Familiares, EMDR y Psicodrama conjunto. 


      Con un abanico de Técnicas Proyectivas, de Atención Plena, de Procesamiento EMDR ... que facilitan la sincronía y conexión con la emoción bloqueada, integrada a la vivencia y creencia inconsciente, que se hace presente, se ilumina, se acepta y libera, permitiendo aflorar nuevos recursos sanos (que sustituyen las antiguas defensas automáticas, estancadas), en el fluir natural de la persona y sus relaciones.


"Sólo en el Sueño, en la Poesía o en el Juego

nos asomamos a veces a lo que fuimos,

antes de ser esto que vaya a saber si somos"

                           Julio Cortazar












 

"Si posees claridad, si eres una luz interna para ti mismo, nunca seguirás a nadie."

Jiddu Krishnamurti



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